Tuesday, October 13, 2009

菠蘿咕嚕肉

材料
半肥瘦豬肉(切1.5公分丁方塊) 230克麵粉(加入1茶匙幼鹽備用) 2湯匙紅椒及青椒(切方件)各1個菠蘿(切件) 2片
製法
1. 豬肉洗淨抹乾,撲上已加鹽的麵粉。2. 片糖溶於白醋內,加入其他芡汁材料待做咕嚕汁用。3. 將油燒熱至200度,將豬肉炸至金黃香脆,約7分鐘。4. 將油倒起,菠蘿及青、紅椒略炒,倒入芡汁同煮至芡汁變稠。5. 加入已炸好的豬肉撈勻上碟。
調味
芡汁 白醋 3湯匙水 3湯匙片糖(拍碎)半塊至1塊生粉 2茶匙茄汁 1湯匙
備註
食譜提供:煤氣烹飪中心

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